Таким образом, миграции свидетельствуют о тяготении населения к старо обжитым регионам, причем это тяготение усилилось, как только в стране начался переход к рыночным отношениям. Потери Севера и Востока во внутренних миграциях частично компенсировались прибывшими из государств-участников СНГ, но и эти мигранты предпочитали селиться в центральных и приграничных с этими странами регионах России. Конечно, это положение отрицательно сказывалось на социально-экономической ситуации центра России. 
 
В то же время миграция русскоязычного населения в Россию играла положительную роль. В начале 1990-х годов внешняя миграция восполняла уменьшение численности населения в стране, поскольку практически была равна естественной убыли. Однако в последующие годы устойчивое сокращение миграции из государств-участников СНГ, а также из Латвии, Литвы и Эстонии в Россию привело к тому, что в 1995-1999 годах миграционный прирост населения компенсировал естественную убыль населения только на 45%, а в 2000 году - менее чем на 25%. 
Серьезной проблемой с точки зрения национальных интересов Российской Федерации является эмиграция населения в дальнее зарубежье. Если до середины 1980-х годов численность выезжающих на постоянное жительство за границу ежегодно составляла 3 тыс. человек, в 1990 году - свыше 100 тыс., то в 1997 году она достигла 233 тыс. человек. В последующие годы эмиграция населения стала снижаться: в 2000 году - до 146 тыс., в 2001 году - до 121 тыс., в 2002 году - до 107 тыс. человек. Эти внешние миграционные процессы имеют, кроме потери населения, еще одну негативную особенность - активно идет уменьшение интеллектуального потенциала российского общества в результате так называемой «утечки мозгов». 
В связи с миграцией населения преимущественно в Центральную Россию и быстрым сокращением населения в целом по России в сложном положении в демографическом плане оказались Сибирь и Дальний Восток. 
Коренным образом изменилась ситуация на Дальнем Востоке, который впервые со времени освоения его русскими стал терять население. Лидирует здесь Чукотский АО, потерявший в течение 90-х годов более половины своего населения; Магаданская область потеряла 40%, Камчатская - 18%, Сахалинская - 16%, Республика Саха (Якутия) -10%. Но и в южных районах Дальнего Востока население уменьшается. Толчок этому процессу дало сокращение армии. На Дальнем Востоке в целом теперь живет на 10% меньше людей, чем в 1989 году. Население Восточной Сибири тоже сокращается, но медленнее - убыль за этот период составила 2%. Восточная Сибирь и Дальний Восток превратились в сплошную зону оттока населения. 
Ситуация в Западной Сибири более благоприятна, так как ее пограничные области пополняются переселенцами из Казахстана и Средней Азии, а в Ханты-Мансийский и Ямало-Ненецкий округа сохранился небольшой приток населения в районы освоения месторождений нефти. 
Изменения в демографической ситуации и миграционных процессах Сибири и Дальнего Востока показаны в табл. 6 и 7. 
Таблица 6 
Прирост населения Сибири и Дальнего Востока, % 
  |   |   
 1959-1970   |   
 1971-1979   |   
 1980-1989   |   
 1990-2000   |  
  |   |   
 годы   |   
 годы   |   
 годы   |   
 годы   |  
  |  
 Западная Сибирь- всего   |   
 7.6   |   
 7.0   |   
 15.8   |   
 0.25   |  
  |  
 Север   |   
 88.7   |   
 107.1   |   
 141.3   |   
 6.2   |  
  |  
 Юг   |   
 6.3   |   
 4.0   |   
 8.3   |   
 -0.5   |  
  |  
 Восточная Сибирь- всего   |   
 15.3   |   
 9.3   |   
 11.2   |   
 -2.0   |  
  |  
 Север   |   
 14.8   |   
 12.9   |   
 5.8   |   
 -14.6   |  
  |  
 Юг   |   
 15.3   |   
 8.8   |   
 11.4   |   
 -1.6   |  
  |  
 Дальний Восток - всего   |   
 19.6   |   
 18.0   |   
 16.4   |   
 -9.8   |  
  |  
 Север   |   
 20.0   |   
 24.0   |   
 17.6   |   
 -19.2   |  
  |  
 Юг   |   
 19.1   |   
 15.0   |   
 15.8   |   
 -4.7   |  
  |  
 Российская Федерация   |   
 10.7   |   
 5.7   |   
 7.2   |   
 -1.0   |